Obsah kurzu

    1. Vitajte v spánkovom poradenstve

    2. Rezervácia online konzultácia

    3. Dotazníky na vyplnenie pred individuálnou konzultáciou

    1. Spánková edukácia

    2. Spánková hygiena

    3. Spánkové režimovanie

    4. Kontrola stimulov

    5. Podpora spánkového myslenia

    6. Kognitívne stratégie

O tomto kurze

  • €124,00
  • Online kurz o spánku dospelých a dve individuálne konzultácie (osobne/telefonicky/video hovor)

Individuálna konzultácia (2x) a online kurz o spánku

Objednať